Zyklus Zauber
Theoretisches Heilwissen und praktisches Yoga für Frauen in den fruchtbaren Jahren.
Zyklus, Rhythmus, Mond, Eisprung, Fruchtbarkeit, Kinderwunsch, Blut, Pause. Erfahre mehr über deinen natürlichen Rhythmus und wie es möglich ist, nicht nur Frieden zu schliessen, sondern kraftvoll Einfluss zu nehmen und die Natur für sich zu nutzen.
Erfahre, wie der hormonelle Zyklus Ausgleich erfahren kann und welche inneren und äußeren Maßnahmen konkret anwendbar sind.
Nehme Neuigkeiten, Erfahrungen und Übungspraxis mit nach Hause!
Dauer: 2 Stunden // 4-8 Personen pro Gruppe
Kosten: 75 Euro pro Person inkl. Material
Wähle Dir einen der festen Termine oder buche Deinen Workshop on Demand
Workshopleitung
Sabine Schmitz-Morsch: Therapeutin & Yogini, Inhaberin der Praxis EMBA
Mutter Butter
Special für Bauchdecken- und Beckenboden-Herausgeforderte
Senkungsbeschwerden? Inkontinenz? Großraum-Gefühl? Rectus Diastase? Vorgewölbter Bauch? Erschöpfung? Lustlosigkeit?
Lust darauf Freundschaft zu schliessen mit dem neuen Körper, zurück zur
Saftigkeit, zu Kraft und Elastizität zu finden?
Erfahre eine klare Strategie zur Wahrnehmung, Sensibilisierung und zum
Training der während der Geburt und Schwangerschaft herausgeforderten Muskulatur und umliegenden Gewebe.
Genieße kräftigende und stärkende Massnahmen rund um die Körpermitte zum fit werden, bleiben, genußvollen Sex haben, nochmal schwanger werden?
Dauer: 2 Stunden // 4-8 Personen pro Gruppe
Kosten: 75 Euro pro Person inkl. Material
Wähle Dir einen der festen Termine oder buche Deinen Workshop on Demand
Workshopleitung
Sabine Schmitz-Morsch: Therapeutin & Yogini, Inhaberin der Praxis EMBA
Wildwechsel
Wechseljahre aus naturheilkundlicher Sicht, YoniYoga in den wechselnden Jahren (Prmenopause, Perimenopause, Menopause)
In diesem Workshop gibt es zahlreiche Anregungen zum Ausgleich des wilden Ritts durch den Hormonschwank. Im Seminar lernst du die kraftvolle Sichtweise dieser uralten Medizin und ihre Umsetzbarkeit kennen und lieben!
Dieser Workshop ist Zündstoff für den blutroten Wechsel!
In der Praxis vertiefen wir das Wissen um Atmung, inneren Ausgleich,
Zentrierung, Klarheit, kühle Ruhe, Saftigkeit und Leidenschaft.
Wir erfreuen uns an möglichen Alltagsritualen, magisch-weiblicher Energie
und wir vertiefen uns in Yoga und lustvolles Bewegen.
Dauer: 2 Stunden // 4-8 Personen pro Gruppe
Kosten: 75 Euro pro Person inkl. Material
Wähle Dir einen der festen Termine oder buche Deinen Workshop on Demand
Workshopleitung
Sabine Schmitz-Morsch: Therapeutin & Yogini, Inhaberin der Praxis EMBA
SaraltaYoga – Pussy Edition
Schärfe deinen Blick für das wesentliche, frauliche, innere Kraftzentrum.
In diesem Workshop geht es um Yoga rund um Becken und Pussy.
Sensibilisierung, Kräftigung, Saftigkeit, Trainingsekstase, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, naturheilkundliche Sichtweise auf Becken und Zyklus. Der Workshop ist für neugierige Weiber jeden Alters geeignet.
Lerne dein magisches Muskelkörbchen in Bezug zu Rücken, Bauch, Atmung und zu deinem restlichen Körper zu verstehen und zu spüren. Erfahre den energetischen Zusammenhang zu den Bandhas (Energieschleusen) des Yoga.
Nutze sinnliche Beckenbodenübungen zur Verbesserung deiner Wahrnehmung bezüglich Kraft, Lust, Sexualität, Blasen- und Darmfunktion.
Wir setzen neue und alte Hilfsmittel genußvoll ein.
Dauer: 2 Stunden // 4-8 Personen pro Gruppe
Kosten: 75 Euro pro Person inkl. Material
Wähle Dir einen der festen Termine oder buche Deinen Workshop on Demand
Workshopleitung
Sabine Schmitz-Morsch: Therapeutin & Yogini, Inhaberin der Praxis EMBA
Viva La Vulva
Dieser Workshop feiert die Weiblichkeit aus Ihrer ureigensten Quelle heraus,
der VULVA! Denn sie ist unsere treueste und intimste Begleiterin.
Die Seminare sind ein Beziehungsratgeber in Sachen Selbstliebe.
Eine Einweisung in die Alltagsmagie.
Wir klären Mystisches und Unverschämtes. Behauptetes und Unausgesprochenes.
Wir teilen Bilder und Geschichten aus Kultur und Historie.
Wir nutzen Wissen aus der Heilkunde und bedienen uns des Fundus an spektakulären Erkenntnissen, die in jüngster Zeit auf dem Gebiet der Genetik-, Hirn- und Hormonforschung zusammengetragen wurden.
Wir machen uns sichtbar und tauschen uns aus im geschützten Raum, sodass jede an den Erfahrungen der anderen teilhaben und mitwachsen kann.
Dauer: 2 * 3 Stunden // 4-8 Personen pro Gruppe
Kosten: 189 Euro pro Person inkl. Material
Workshopleitung
Sabine Schmitz-Morsch: Therapeutin & Yogini, Inhaberin der Praxis EMBA
Ruth Maria Katharina Jung: Marketingexpertin, Künstlerin & Frauenforscherin
Feste Termine:
Mittwoch 05. Oktober
Mittwoch 19. Oktober // jeweils 17.30 – 20.30 Uhr
Saralta® Yoga Therapie Workshop 1
Zielgruppe:
Medizinisches und psychologisches Fachpersonal, ausgebildete Yogalehrer 200h/500h, Gymnastiklehrer, Heilpraktiker.
Die Yogatherapie Workshops sind für alle Therapeuten mit und ohne Vorerfahrung im Yoga. Sehr gerne willkommen sind Lehrer, die bereits eine Yogalehrerausbildung durchlaufen haben und den therapeutischen Aspekt ihrer Arbeit vertiefen möchten. Sie sind methodisch aufeinander aufgebaut und können einzeln oder zusammen gebucht werden.
Ohne Vorerfahrung sollte zuerst Workshop 1 besucht werden.
INHALTE:
Workshop 1: Methode Saralta
Yoga als Vermittlung von Hilfe zur Selbsthilfe, systematisches und individuelles Erstellen von Yogapraxis im Bezug auf Schmerzen und Erkrankungen Trance in der Sprache Das Anleiten von Yoga für schwieriges Klientel und echte Patienten in der Gruppe Möglichkeiten der Einbettung von praktischen Techniken in den Therapiekontext/Therapiesitzung Mitgefühl und Neutralität als Techniken schulen und etablieren – sich als Therapeut „leer“ machen können und dabei bezogen bleiben
Dauer: Freitag – Sonntag
Freitag 14:00 – 18:00 Uhr
Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 13:00 Uhr
Kosten: 350 Euro pro Person
Saralta® Yoga Therapie Workshop 3
Zielgruppe:
Medizinisches und psychologisches Fachpersonal, ausgebildete Yogalehrer 200h/500h, Gymnastiklehrer, Heilpraktiker.
Die Yogatherapie Workshops sind für alle Therapeuten mit und ohne Vorerfahrung im Yoga. Sehr gerne willkommen sind Lehrer, die bereits eine Yogalehrerausbildung durchlaufen haben und den therapeutischen Aspekt ihrer Arbeit vertiefen möchten. Sie sind methodisch aufeinander aufgebaut und können einzeln oder zusammen gebucht werden.
Ohne Vorerfahrung sollte zuerst Workshop 1 besucht werden.
INHALTE:
Workshop 3
Erfahrung des Körperkerns, methodische Erarbeitung der Bandhas und Wahrnehmungsschulung für Beckenboden, Bauchdecke, Rücken (zentraler Bestandteil der Methode Saralta) alltagsgerechte und personenbezogene Umsetzung für den Alltag und alle anderen Sportarten Saralta Yoga – Pussy Edition praxisnahe Anatomie
Dauer: Freitag – Sonntag
Freitag 14:00 – 18:00 Uhr
Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 13:00 Uhr
Kosten: 350 Euro pro Person
Reiki
Die universelle Lebensenergie hat sich mittlerweile rund um den Globus etabliert und wird von Millionen Menschen gern und intensiv zum Selbstheilen und Heilen benutzt.
Um mit Reiki verbunden und danach mit Reiki behandeln zu können sind keinerlei medizinische, therapeutische, esoterische oder spirituelle Vorkenntnisse notwendig. Einzige Voraussetzung ist ein offenes Herz und der Wunsch mit Reiki verbunden zu werden, um zuerst einmal sich selbst und nach Wunsch auch Andere heilend zu unterstützen.
Reiki – göttliche, heilende Liebesenergie wirkt in deinem ganzen Wesen, harmonisiert dich und andere körperlich, emotional, mental und spirituell.
Auch Situationen, Räume, Plätze, Orte sind behandelbar.
Je intensiver du damit arbeitest, umso stärker fließt es durch dich hindurch und umso stärker entfaltet sich die Wirkung.
Reiki verändert dein Leben kontinuierlich zum Besseren und hilft deine Blockaden aufzulösen. Du erkennst dich selbst und lernst authentisch zu leben und deiner Bestimmung zu folgen.
Die Ausbildung in Reiki beginnt mit dem Reiki I Seminar und Reiki selbst wird fortan dein Lehrer sein, der dir stets zur Seite steht, dich liebevoll leitet, lehrt, unterstützt und beschützt. Von diesem Zeitpunkt an wird dich diese heilende Energie der Liebe permanent durchfluten.
Reiki I
Im Reiki I Seminar werden Theorie und Geschichte von Reiki vermittelt, deine individuellen Fragen werden beantwortet und Rituale gelehrt, die von jedem Schüler ganz leicht und ganz individuell umgesetzt werden können. Die Verbindung mit Reiki erfolgt durch eine Einweihung. Die energetischen Kanäle werden geöffnet und Reiki in sie hinein geleitet. Von nun an bist du immer in der Lage, dich selbst und Andere, ebenso Tiere und Pflanzen, mit dieser göttlichen Heilenergie zu behandeln. Die Hände werden auf den Körper aufgelegt oder leicht darüber gehalten.
Reiki fließt dabei durch den Gebenden, der genauso davon profitiert wie der Empfangende.
Die Technik des Reiki wird an beiden Tagen geübt.
SEMINAR INFO
Dauer: Samstag bis Sonntag
jeweils 10.00 – 18.00 Uhr
Kosten: 290 € / inklusive Mittagessen und Pausenverpflegung
Reiki II
Wer viel mit der Kraft von Reiki I gearbeitet hat und nun spürt, dass gewisse Grenzen erreicht sind, ist bereit für das nächste Level.
Stille dein Bedürfnis diese Heilenergie zu intensivieren und melde dich an.
In diesem Seminar wird die Theorie und die Praxis erweitert. Es kommen drei „Handwerkszeuge“ dazu, durch die du die Heilenergie für die Dauer der Behandlung verstärken kannst. Du wirst jetzt direkt an der Wurzel von Problemen arbeiten, kannst Seelenschmerzen heilen und wirst in der Lage sein Zeit und Raum zu überbrücken, um z.B. der Tante in Amerika für morgen Mittag um 3 zum Zahnarzttermin Reiki zu schicken oder Situationen in der Vergangenheit zu klären, um die Auswirkungen im Hier und Jetzt zu verändern.
Durch zwei Einweihungen werden die Energiekanäle geweitet, Reiki wird stärker und hochfrequenter fließen und tiefere Bereiche in dir zum Schwingen bringen. Zum Heilen ist es nun nicht mehr unbedingt notwendig die Hände aufzulegen oder in der Präsenz des/der Empfangenden zu sein.
SEMINAR INFO
Dauer: Samstag bis Sonntag
jeweils 10.00 – 18.00 Uhr
Kosten: 390€ / inklusive Mittagessen und Pausenverpflegung
Reiki Master
Die Reiki Master Energie ist sehr stark und kraftvoll und bringt im gleichen Maße viel Verantwortung mit sich. Wer mit der Reiki Master Energie verbunden werden will, muß Reiki zu einem festen Bestandteil seines Alltags gemacht haben und aktiv und bewußt Heilen wollen.
Die Energie des Reiki Masters ist so stark, daß sie für nur einen allein überdimensioniert wäre. Sie ist v.a. zur Heilung von Anderen, Situationen, Plätzen, Orten, Seelen, sogar des Kosmos gedacht.
Der Reiki Master erklärt sich bereit, heilendes Werkzeug für göttliche Aufgaben zu sein. Viel Macht, viel Verantwortung, viel Heilung, viel Freude, viel Erlösung, viel Reflexion, viel Schweiß, viel Erfüllung.
INHALT
Die Ausbildung ist individuell und findet im Einzelunterricht statt. Es werden viele Techniken gelehrt und Arbeiten mit anderen Reiki Mastern zusammen gemacht. Ein Einweihung erfolgt nach gewissen Entwicklungsschritten. Der Zeitpunkt wird vom Reikilehrer bestimmt.
SEMINAR INFO
Dauer: Die Dauer der Ausbildung ist individuell und geht über einige Monate, in denen immer wieder Ausbildungssequenzen stattfinden und verschiedene Arbeiten gemacht werden müssen. Die offizielle Ausbildung endet mit der Einweihung und bedeutet die Meisterschaft.
Kosten: 1800,00 €
Reiki Lehrer
Wer den Weg des Reikimasters schon ein gutes Stück gegangen ist und Reiki nun unbedingt weitergeben will, wer in Reiki aufgeht und Heilung überall sprießen lassen will, wer eine gute feinstoffliche Wahrnehmung hat und Schüler anleiten will, wer die Menschen so annehmen kann wie Sie sind und für Sie Wege bereiten möchte, wer sich in Demut hingeben kann um die Liebe zu lehren, wer sich dazu berufen fühlt, der soll ein Lehrer werden.
INHALT
Die Ausbildung zum Reikilehrer beinhaltet theoretische, praktische und didaktische Lehrmethoden, Gruppenleitung/Führung, Wahrnehmung feiner Energien der Gruppe und des Einzelnen, Rituale, Meditationstechniken, Atemtechniken, Visualisierungstechniken und die Befähigung und Erlaubnis in alle Reikigrade einzuweihen.
SEMINAR INFO
Dauer: Die Ausbildung ist in Art und Zeit individuell, auf den/die zukünftige Lehrer/in abgestimmt
Kosten: 3800,00 €
Aerial Yoga
Yoga im Tuch:
Hängen und fliegen…ein herrliches Gefühl!
Yoga im Tuch ist sanft unterstützend und gleichzeitig herausfordernd. Es schult Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination und macht vor allem sehr viel Spass. Entdecke neue bewegungen und ein wunderbares Fliessen, ganz geborgen und weich umhüllt im Tuch.
Grundlagen der Kernkraft
Erfahre deine Kraftzentren auf mentaler und körperlicher Ebene und lerne deine Mitte zu spüren und dosiert einzusetzen.
Ziel ist das Verstehen und Wahrnehmen deiner Becken-, Rücken- und Bauchmuskulatur, um in jedem Yoga und jedem anderen Sport sicher, effizient und rückenfreundlich trainieren zu können.
Ein Muss für jeden Einsteiger und alle Fortgeschrittenen!
Kopfstand und Handstand
Die Welt steht Kopf und um sie zu verstehen muss man manchmal eine neue Perspektive einnehmen. Diese Yoga-Haltungen sind Königsübungen und wir lassen uns Zeit und haben Spass den Weg in diese Asanas vorzubereiten. Mit gezielter Methodik wird Schritt für Schritt das oben zum unten gemacht. Am Ende muss kein perfektes Ergebnis stehen. Es ist mehr der Genuß der Reise bis zur persönlichen Grenze und das Erfahren deiner Möglichkeiten, die diese Erfahrung besonders macht.
Für Neulinge und Erfahrene gleichermassen geeignet.
Füße Füße Füße
In diesem Workshop geht es um unsere Basis, die Verbindung zum Boden, die den Rest unseres Körpers auf sich aufrichtet und ihn balanciert. Die Füße sind Grundlage für unser Haltung in Becken und Wirbelsäule und reflektieren gleichzeitig ihren Spannungszustand. Da sie die meiste Zeit des Jahres eingesperrt in diversen Socken und Schuhen verbringen und meist auf total geraden Böden unterwegs sind, sind sie sehr entwöhnt was Kraft und Gefühl angeht.
Deshalb ist es wichtig sich als Ausgleich ganz besonders intensiv im Training um die Füße zu kümmern und dafür mit diesem lustigen Workshop die Grundlage zu schaffen.
Kraftvolle, wache Füße sorgen für eine gute Haltung und haben einen wunderbaren Einfluß auf die Rückengesundheit!
Grundlagen der Kernkraft
Erfahre deine Kraftzentren auf mentaler und körperlicher Ebene und lerne deine Mitte zu spüren und dosiert einzusetzen.
Ziel ist das Verstehen und Wahrnehmen deiner Becken-, Rücken- und Bauchmuskulatur, um in jedem Yoga und jedem anderen Sport sicher, effizient und rückenfreundlich trainieren zu können.
Ein Muss für jeden Einsteiger und alle Fortgeschrittenen!
