Bewegungskurse bei Emba

Der Einstieg in unsere Kurse ist jederzeit möglich. Kommt doch einfach unverbindlich zu einem kostenlosen Probetraining.

Alle Kurse finden in unserem großen Gymnastikraum in der Praxis statt. Bitte bequeme Kleidung und Stopper-Socken nicht vergessen.
Bei Fragen zu unseren Bewegungskursen stehen wir Euch natürlich sehr gerne zur Verfügung.

Unser neuer Bewegungsplan ist gültig ab 05.03.2018

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
08.00
Saralta®Yoga Kernkraft
08.30 - 09.30 Uhr

Saralta®Yoga
09.30 - 10.30 Uhr
Saralta®Yoga
08.30 - 09.30 Uhr

Saralta®Yoga
Yoga im Tuch und Akrobatik
09.30 - 10.00 Uhr
09.00
Aerobic + BBP
09.30 - 10.30 Uhr

Freeflow
Freies Yoga ohne Lehrer
09.30 - 10.30 Uhr


Saralta®Yoga
10.30 - 11.30 Uhr
Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
09.30 - 10.30 Uhr

Saralta®Yoga
10.30 - 11.30 Uhr
Saralta®Yoga
09.30 - 10.30 Uhr

Reha-Sport
rezeptgebunden
10.30 - 11.30 Uhr
10.00
Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
10.00 - 11.00 Uhr
11.00
17.00
Rückenschule §20 Prävention
(§ 20 Prävention)
17.30 - 18.30 Uhr

Saralta®Yoga
18.30 - 19.30 Uhr

Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
19.30 - 20.30 Uhr
Freeflow
Freies Yoga ohne Lehrer
17.00 - 18.00 Uhr
Reha-Sport
rezeptgebunden
17.30 - 18.30 Uhr

Saralta®Yoga
18.30 - 19.30 Uhr

PMR
Progressive Muskelrelaxation
19.30 - 20.30 Uhr
18.00
KULA
18.00 - 18.15 Uhr

Saralta®Yoga
18.15 - 19.15 Uhr

Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
19.30 - 20.30 Uhr
Reha-Sport
rezeptgebunden
18.00 - 19.00 Uhr
Saralta®Yoga
18.00 - 19.00 Uhr
19.00
Saralta®Yoga Kernkraft
19.00 - 20.00 Uhr
20.00
Saralta®Yoga
Yoga im Tuch und Akrobatik
20.00 - 20.30 Uhr

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
09.00
Aerobic + BBP
09.30 - 10.30 Uhr
Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
09.30 - 10.30 Uhr
10.00
Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
10.00 - 11.00 Uhr
19.00
Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
19.30 - 20.30 Uhr
Gymnastik
(mit und ohne Kleingeräte) individuell und handgemacht
19.30 - 20.30 Uhr
PMR
Progressive Muskelrelaxation
19.30 - 20.30 Uhr
20.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
17.00
Rückenschule §20 Prävention
(§ 20 Prävention)
17.30 - 18.30 Uhr
18.00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
10.00
Reha-Sport
rezeptgebunden
10.30 - 11.30 Uhr
11.00
17.00
Reha-Sport
rezeptgebunden
17.30 - 18.30 Uhr
18.00
Reha-Sport
rezeptgebunden
18.00 - 19.00 Uhr

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
08.00
Saralta®Yoga Kernkraft
08.30 - 09.30 Uhr

Saralta®Yoga
09.30 - 10.30 Uhr
Saralta®Yoga
08.30 - 09.30 Uhr

Saralta®Yoga
Yoga im Tuch und Akrobatik
09.30 - 10.00 Uhr
09.00
Freeflow
Freies Yoga ohne Lehrer
09.30 - 10.30 Uhr

Saralta®Yoga
10.30 - 11.30 Uhr
Saralta®Yoga
09.30 - 10.30 Uhr
10.00
Saralta®Yoga
10.30 - 11.30 Uhr
11.00
17.00
Freeflow
Freies Yoga ohne Lehrer
17.00 - 18.00 Uhr
18.00
Saralta®Yoga
18.30 - 19.30 Uhr
KULA
18.00 - 18.15 Uhr

Saralta®Yoga
18.15 - 19.15 Uhr
Saralta®Yoga
18.00 - 19.00 Uhr
Saralta®Yoga
18.30 - 19.30 Uhr
19.00
Saralta®Yoga Kernkraft
19.00 - 20.00 Uhr
20.00
Saralta®Yoga
Yoga im Tuch und Akrobatik
20.00 - 20.30 Uhr

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
09.00
10.00
No bewegungskurse available!

Wir freuen uns über Nachricht von euch!
info@emba.saarland

Emba - das Therapie und Yogazentrum im Saarland. Für alle.

Auf Wiedersehen! Namasté!

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